女性

生活習慣を正す

高校生

女性

ニキビは、誰もが一度はできた事があるのではないでしょうか。最近では、男性の美容も注目されているので、男子も高校生もしくは、中学生あたりから、気になる方も増えてくるかもしれません。ニキビというと顔のものを想像する方も多いかもしれませんが、顔のみならず、背中等にも実はできたりするのです。思春期、特に、中学生位だと洗顔また、入浴も面倒だなと感じる方も多いかと思います。男子中学生、男子高校生は危ないですね。体質的なものも勿論、あるかとは思いますが、ニキビを防ぐにはまずは、清潔に保つ事が大事です。男子も高校生位になると、ニキビがかなり増えてくる方も多いかと思います。病院に行って、薬をもらうのも一つの手段ではありますが、まずは、日頃の洗顔・また入浴を見直してみるというのはいかがでしょうか。あまりにもひどい場合は、専門医に診てもらう必要があるかと思いますが、常日頃のお手入れから見直すと良いのでは、と思います。男子高校生にもなると、夜更かし等々、生活も乱れがちになるかと思いますが、ニキビが気になるなら、まずは、洗顔・入浴を見直してみて下さい。

大人

思春期同様、大人ニキビも洗顔・入浴が予防の基本になるかと思います。ただし、比較的、ホルモン等が安定してくる大人のニキビには、厄介な原因が一つ考えられます。それが、ストレスです。就職等により、学生の時には考えられなかったようなストレスがかかると、それがニキビにつながる可能性があります。その場合、洗顔・入浴といった基本的な事だけでなく、ストレスにも対処しなければならなくなります。そこが、思春期のニキビと大人のニキビの大きな違いになります。もっとも、思春期に大きなストレスを受ければ、それが原因でニキビになる事もあるかと思います。大人ニキビに関しては、洗顔・入浴といった基本的な事を行うのと同時に、専門医に診てもらう事も必要になってくる可能性が高まるかもしれません。いずれにせよ、ストレスが大きな現代人になっている場合は、その対処も重要になるかと思います。